Bevægelsesglæde fra start – leg og motion i Ballerups daginstitutioner og fritidsordninger
Når leg, læring og bevægelse går hånd i hånd i Ballerups børneliv
Helbred
Helbred
Bevægelse
Børn
Daginstitution
Fritidsordning
Trivsel
4 min
I Ballerup Kommune er bevægelse en naturlig del af hverdagen for børn i daginstitutioner og fritidsordninger. Her skabes glæde, fællesskab og trivsel gennem leg, motorik og motion – og børnene lærer, at fysisk aktivitet er meget mere end sport.
Hie Vestergaard
Hie
Vestergaard
Dyrk din egen sundhed – grøntsager i Ballerup
Kom tættere på naturen og få mere energi med hjemmedyrkede grøntsager
Helbred
Helbred
Have
Grøntsager
Sundhed
Ballerup
Fællesskab
3 min
Oplev glæden ved at dyrke dine egne grøntsager – uanset om du bor i hus, lejlighed eller har en altan. I Ballerup findes der masser af grønne initiativer og fællesskaber, der gør det nemt at komme i gang med at dyrke sundhed og trivsel i hverdagen.
Nicolai Holm
Nicolai
Holm
Fællesskab og frisk mad – lokale fødevarefællesskaber i Ballerup styrker sundheden
Når lokale kræfter går sammen om frisk mad og fællesskab, spirer både sundhed og sammenhold
Helbred
Helbred
Lokalsamfund
Bæredygtighed
Sundhed
Fødevarefællesskab
Ballerup
5 min
I Ballerup vokser nye fødevarefællesskaber frem, hvor borgere dyrker, deler og nyder lokale råvarer. Her handler det ikke kun om mad, men også om at skabe grønne fællesskaber, der styrker både trivsel og bæredygtighed.
Theo Tønnesen
Theo
Tønnesen
Sunde madvaner i børnefamilier i Ballerup – små skridt til store resultater
Små ændringer i hverdagen kan give hele familien mere energi og glæde ved måltiderne
Helbred
Helbred
Sundhed
Madvaner
Børnefamilier
Ballerup
Hverdag
3 min
Travle børnefamilier i Ballerup kan med enkle tiltag skabe sundere madvaner og styrke fællesskabet omkring bordet. Artiklen giver inspiration til, hvordan små skridt kan føre til store resultater for både børn og voksne.
Anine Uldahl
Anine
Uldahl
Aktiv alderdom – Ballerups seniorklubber med fokus på sundhed og fællesskab
Oplev hvordan Ballerups seniorklubber skaber livsglæde, bevægelse og fællesskab for byens ældre
Helbred
Helbred
Seniorliv
Fællesskab
Sundhed
Ballerup
Aktiv alderdom
6 min
I Ballerup blomstrer et aktivt seniorliv, hvor klubber og fællesskaber giver mulighed for motion, samvær og nye oplevelser. Artiklen dykker ned i, hvordan kommunen støtter et sundt og socialt liv for ældre borgere – med fokus på trivsel, natur og livsglæde.
Danica Sandhage
Danica
Sandhage